1. Pré-requisito: Completar a Especialidade de Natação – Intermediário.
2. Conhecer e praticar as seguintes regras de segurança:
a. nunca esquiar à noite
b. nunca esquiar durante uma tempestade com raios
c. usar sempre colete salva-vidas ao esquiar
d. verificar se a presilha do colete está bem fechada
e. verificar se a corda está em boas condições
f. verificar se os esquis estão em boas condições
g. ter um espelho no barco que puxa o esquiador
h. manter distância de objetos ou pessoas como, por exemplo, outros esquiadores, nadadores, ancoradouros ou objetos flutuantes.
i. se cair, soltar a corda
j. depois da queda, levantar os braços para indicar que está bem
k. não ficar em pé no barco/lancha, enquanto o mesmo estiver em movimento
3. Conhecer os seguintes sinais de mão:
a. mais devegar
b. velocidade ok
c. mais rápido
d. voltar ao embarcadouro
e. parar
f. virar
4. Colocar os esquis em águas profundas. Arrancar em águas profundas com dois esquis e uma corda de extensão longa.
5. Passar por cima da trilha do barco mantendo o equilíbrio.
6. Identificar o seguinte:
a. esqui duplo
b. esqui slalom
c. esqui artístico
d. esqui de disco
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