ESPECIALIDADE DE WIND SURF

 1. Ter a Especialidade de Natação – Intermediário.

2. Aprender os significados dos seguintes termos:

a. Linha de vento
b. Vento de través
c. Vento aparente
d. Controle da prancha
e. Barlavento
f. Sotavento
g. Posição de mastro
h. Arribar
i. Jibe
j. Bolina
k. Empopada
l. Linha de centro
m. Frente
n. Orçar
o. Mão de mastro
p. Panejo de vela
q. Auto salvamento
r. T écnica tesoura
s. Corda
t. Uphaul
u. Decora ção do barco
v. Ponto de refer ência visual

3. Conhecer as partes da prancha e demonstrar como montar a vela.

4. Explicar os passos básicos da atividade de velejar.

5. Definir e demonstrar a posição inicial básica.

6. Definir e demonstrar quatro passos necessários para bordejar.

7. Definir e demonstrar quatro passos necessários para marcar ou bandear.

8. Relacionar os sete passos iniciais usados para fazer com que a prancha movimente-se sobre a água.

9. Responder as seguintes perguntas sobre segurança:

a. Que equipamento de segurança deveria ser usado ao se praticar o wind surf?
b. Porque é importante saber a previsão do tempo antes de entrar na água?
c. Ao começar a aprender o wind surf, porque é importante estar numa área fechada?
d. Quais os sinais de mão que significam “Está tudo bem” e “Preciso de ajuda”?

10. Que cuidados devem ser dispensados à vela e à prancha para melhor conservá-las?

11. Velejar com uma prancha de wind surf até um ponto de referência que esteja à vista, e, em seguida, voltar à posição inicial.